02Set
Frutto di giuggiola: proprietà e benefici
È stata pubblicata una revisione sulle proprietà del frutto di giuggiola: ecco una sintesi di quanto emerso. Oltre ad essere commestibile, delizioso e popolare in tutto...
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31Ago
Tremella e mirtillo fermentati: potenziale anti-obesità
Attraverso uno studio in vivo, un team di ricercatori cinesi ha rilevato interessanti proprietà anti-obesità, su ratti metabolicamente sani, di tremella e mirtillo fermentati con...
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29Ago
Menopausa e caduta di capelli: consigli utili
Spesso durante la menopausa si assiste ad una caduta più accentuata oppure ad un assottigliamento dei capelli: ecco perché accade e qualche suggerimento. È cosa nota...
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26Ago
Alimenti per la vista: ecco 5 suggerimenti
Alcuni cibi possono rappresentare un valido supporto per il benessere degli occhi: su questa pagina troverai cinque alimenti alleati della vista. Su questo blog abbiamo ribadito...
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24Ago
Fegato grasso: cosa mangiare? Ecco 7 consigli
La steatosi epatica (o fegato grasso) è una condizione che deriva soprattutto da eccesso di peso e alimentazione scorretta, ecco cosa mangiare e cosa evitare...
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08Ago
Dieta per la sindrome metabolica: 5 suggerimenti
La prima strategia di contrasto e prevenzione alla sindrome metabolica è l’adozione di una dieta equilibrata che prevede il consumo di alimenti ricchi di antiossidanti,...
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06Ago
Pressione alta: cosa mangiare? Ecco 7 consigli
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per prevenire e contrastare l’ipertensione. Ecco sette suggerimenti sui cibi alleati della pressione. Il 31% degli italiani soffre di pressione alta ed il...
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03Ago
Alimenti con triptofano: ecco 7 suggerimenti
Il triptofano è il precursore della serotonina, l’ormone del buonumore, ed è contenuto in alcuni alimenti: ecco sette suggerimenti. Su questo blog abbiamo già parlato di
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29Lug
Il resveratrolo aiuta a ridurre il rischio cardiovascolare?
Una meta-analisi condotta sul resveratrolo ha posto l’attenzione sulle reali potenzialità terapeutiche di questa sostanza rispetto alla prevenzione e al trattamento di diabete di tipo...
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27Lug
Epilobium angustifolium e attività anticolinesterasica
L’Epilobium angustifolium, conosciuta anche come camenerio, è una pianta che in diversi studi ha manifestato alcune attività virtuose per l’organismo. Gli estratti di Epilobium angustifolium, una...
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