05Lug
Cibi antinfiammatori naturali: 7 consigli
Esistono alcuni cibi che possono aiutare l’organismo a reagire in maniera naturale contro le infiammazioni.Quando si parla di cibi antinfiammatori è inevitabile far riferimento...
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19Apr
Ansia: definizione e alcuni suggerimenti
L’ansia è una condizione sempre più diffusa, soprattutto in questi giorni difficili.Su questo blog abbiamo già parlato a più riprese di ansia, delle sue...
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19Mar
Pomodoro: proprietà e benefici
Ambasciatore di italianità nel mondo, il pomodoro è anche un alimento ricco di proprietà e benefici per l’organismo. Probabilmente non c’è nessun altro alimento che...
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08Mar
Mangiare arance protegge dai disturbi metabolici
Arance e mandarini contengono una molecola “anti-grasso” che protegge da alcuni disturbi metabolici: lo suggerisce una sperimentazione condotta su animali.La nobiletina: questo è il...
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05Mar
Alimenti per il sistema immunitario: 7 suggerimenti
Fare le giuste scelte a tavola fortifica l’organismo contro l’attacco dei virus influenzali.“Prevenire è meglio che curare” è forse uno dei proverbi più noti...
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01Mar
Carciofo: proprietà e benefici
Il carciofo fa bene al fegato, ai reni e agisce positivamente sui livelli di colesterolo. Il carciofo è senza dubbi uno degli alimenti più amati...
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18Feb
I 9 migliori alimenti per i capelli
Alimentazione e capelli: ecco quali sono i nove migliori cibi per rinforzare e prevenire la perdita. Proteine, vitamine, grassi, carboidrati e oligoelementi: i capelli necessitano...
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11Feb
I 7 migliori alimenti per abbassare il colesterolo
È possibile combattere l’eccesso di colesterolo con le giuste scelte a tavola: ecco 7 suggerimenti.Mangiare alimenti a basso contenuto di colesterolo può essere una...
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02Feb
Fegato grasso: il bergamotto tra i rimedi naturali
L’agrume calabrese si è rivelato un’arma naturale contro la steatosi epatica: lo rivela uno studio condotto dall’Università di Catanzaro e pubblicato sulla rivista internazionale...
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16Gen
Cardo mariano: proprietà e benefici
Il cardo mariano, o carciofo selvatico, è una pianta dalle molteplici proprietà terapeutiche con benefici soprattutto per chi soffre di disturbi al fegato. Noto come...
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