07Feb
Amla e proprietà anti-diabete: lo studio
Ecco gli esiti di una meta-analisi sulle proprietà dell’amla, conosciuta anche come uva spina indiana, nel prevenire e gestire le complicanze del diabete di tipo...
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31Gen
Dermatite atopica ed il ruolo dei prebiotici
Una meta-analisi ha evidenziato le potenzialità dei prebiotici nella prevenzione e nel trattamento dei sintomi della dermatite atopica. La dermatite atopica è una malattia infiammatoria delle...
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24Gen
Gli alimenti contenenti niacina aiutano a prevenire l’ipertensione
Consumare regolarmente alimenti contenenti niacina (vitamina B3) può aiutare a prevenire l’ipertensione: lo rivela uno studio. La niacina, o vitamina B3, è una sostanza molto importante...
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14Gen
Peperoni arancioni e benefici per la vista
Mangiare i peperoni arancioni incrementa i livelli di zeaxantina, una sostanza molto importante per il benessere degli occhi e per la prevenzione dalla degenerazione maculare:...
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12Gen
Alimenti funzionali: cosa sono ed esempi di superfood
Gli alimenti funzionali sembrano spianare la strada al futuro della nutrizione e del benessere naturale. Su questa pagina troverete significato, origini ed esempi concreti di...
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07Gen
Quercetina: proprietà e alimenti che la contengono
La quercetina è uno degli antiossidanti più potenti in natura: è presente in diversi alimenti vegetali e diversi studi ne hanno evidenziato le molteplici proprietà...
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22Dic
Ippocastano: proprietà e utilizzi terapeutici
L’estratto di ippocastano è un ingrediente naturale ricco di proprietà officinali e la sua azione farmacologica è riconducibile soprattutto ad un componente bioattivo: l’escina. Ecco...
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19Dic
L’avocado è l’alleato naturale dell’intestino
Mangiare avocado ogni giorno migliora la salute intestinale, lo rivela una ricerca condotta dall'Università dell’Illinois. Tra i benefici per la salute riconducibili al consumo regolare di...
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12Dic
Zingiber officinale (zenzero): proprietà e usi terapeutici
Oltre ad essere un alimento molto apprezzato da nutrizionisti e pazienti perché aiuta a sgonfiare la pancia, lo zenzero, o meglio l'estratto della sua pianta...
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26Nov
Selenio e Zinco: proprietà, alimenti e benefici
Selenio e zinco sono due minerali che hanno un’importanza terapeutica essenziale per l’organismo, in particolare per il sistema immunitario e per la salute di capelli...
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