22Dic
Dormire troppo fa male: aumenta il rischio di ictus
I lunghi pisolini pomeridiani e i sonni notturni prolungati non fanno bene al cervello: lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Neurology. Chi dorme troppo "non...
Read More
15Dic
Latte e derivati: attenzione all’eccesso
I latticini fanno bene alla salute, ma un consumo eccessivo può aumentare il rischio di mortalità: lo rivela uno studio dell’Harvard School of Public Health...
Read More
10Dic
I cracker possono far male: occhio alle etichette
Ricchi di zuccheri, grassi e sale, i cracker non sono un alimento adatto ad una dieta e possono fare male. Attenzione agli ingredienti. Sostituire il pane...
Read More
08Dic
Osteoporosi in post menopausa: dormire poco aumenta il rischio
Il sonno breve in post menopausa “invecchia” più velocemente anca e colonna vertebrale: lo rivela uno studio statunitense. Le donne in terza età che dormono poco...
Read More
03Dic
Dieta per il cuore: le linee guida dei cardiologi
Promossa la dieta mediterranea, vanno bene anche carboidrati integrali e cioccolata (extrafondente). Attenzione alle proteine animali e al sale. Bocciato lo zucchero. La dieta mediterranea è...
Read More
26Nov
Calvizie ereditarie: individuato un nuovo gene
Un team di ricercatori cinesi ha individuato un gene che codifica una proteina risultata, tra le altre cose, una possibile responsabile della calvizie ereditaria.. Molto spesso...
Read More
05Nov
Ministero della Salute: 10 consigli sugli integratori alimentari
Diffida dalle "soluzioni miracolose", fai attenzione agli ingredienti e consulta il registro del Ministero della Salute: questi sono alcuni dei suggerimenti. Come rivela il rapporto Censis...
Read More
29Ott
I cibi alleati del cuore migliorano la qualità degli spermatozoi
Una sana alimentazione aumenta la fertilità maschile anche nei giovani tra i 18 e i 23 anni: lo rivela uno studio. Frutta, verdura e cereali integrali...
Read More
27Ott
Il fumo passivo fa male agli occhi dei bambini
L’esposizione al fumo danneggia la coroide dei più piccoli: lo rivela uno studio dell’Università di Hong Kong. Evitare che i bambini siano esposti al fumo passivo...
Read More
24Ott
La menopausa precoce aumenta il rischio di infarti e ictus
Le donne che entrano in menopausa prima dei 40 anni hanno una probabilità maggiore del 55% di avere problemi cardiovascolari entro i 60 anni: lo...
Read More